为进一步做好女职工康乃馨志愿服务活动，8月7日，泰州医药高新区(高港区)大泗镇总工会举办第一期女职工舒压瑜伽课堂，丰富女职工精神文化生活。

　　镇工会邀请专业教练教授适合女职工调节身心的瑜伽运动技能。在轻柔的音乐中，女职工们沉浸式体验瑜伽魅力。从呼吸、站、坐、卧等瑜伽基础式，到逐渐增加难度的瑜伽动作，大家跟随教练的指导专注地学习利用瑜伽动作调适心理、梳理经络、调整体态，中欧体育下载逐渐沉静心灵、放松身体。中欧体育下载

　　女职工舒压瑜伽课堂以“用馨共守护，携手向未来”为主题，每周开课一至两次，通过下班后的一小时给女职工提供舒缓压力的温馨服务。

　　首次瑜伽课堂结束后，女职工们纷纷表示：“舒压瑜伽课堂教会大家放松心情和强健体魄的方法，让我们以更健康饱满的精神状态投入到工作和生活中。”(李娜)