一提到瑜伽，大部分人想到的都是很多高难度动作，事实上，这只是瑜伽里非常小的一部分。《瑜伽经》里告诉我们：“瑜伽法初始目的是为了使真正的瑜伽练习更加省力，也就是练习对心灵的认识与控制，所以，瑜伽真正的意思是心的知识”。本集合包含了瑜伽现场教学视频，中欧体育官网从基本的技术动作，中欧体育官网到进阶的技战术打法，应有尽有，内容丰富，实在是不可多得的教学视频全集！（如因版权原因视频已下架，可以加客服微信领取全套视频）
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2024-09-15 13:01:59
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