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运动装备 爱上瑜伽你只需要这几样东西

　作为现代都市人，尤其是对于办公室上班族来说，长期久坐，面对电脑，空气不流通，白天上班又没有办法参加户外运动，那么下班后来场瑜伽是不是听起来很不错呢？伴随着清心音乐消散掉一天的身体负荷，让身体始终能够保持在健康有活力的状...

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新手练瑜伽要准备什么？

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