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　　作为忙碌的和处于亚健康的都市人，做一些瑜伽练习，可以帮助改善睡眠，平衡和放松身心，辅助睡眠，同时还有健身和减肥的作用，可谓是一举多得。近日，远东百货4层活动区举办了一场卖场内的瑜伽体中欧体育验活动，著名瑜伽用品品牌TOUCHAERO邀请2010年中国国际健身大会授课导师刘小姐为会员以及瑜伽爱好者上了一堂“公开课”，参加者既有可爱、年轻辣妈，还有一位引人注中欧体育意的满头白发的气质阿姨，从她们一身专业品牌的瑜伽服就不难看出大家都是“练家子”，动作那是相当到位，舒适的运动服装给运动的舒适度加分不少。TOUCHAERO是时尚进口有氧健身服品牌，在亚洲有氧健身界里小有名气，以国际时尚的设计理念不断推出结合流行趋势的有氧服装，最值得一提的是它专为东方人体型做合身立体剪裁，更坚持使用英威达公司的科技织品布料，使身体享受运动的同时更享受到商品的舒适又时尚流行的特性。