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7种瑜伽用品用途 瑜伽器材有哪些
中欧体育中欧体育瑜伽垫是练习瑜伽时与身体最亲密接触的瑜伽用具,练习者以卧姿或坐姿完成某个瑜伽动作时,借助瑜伽垫可以达到更好的效果。
(2)瑜伽伸展带。一般用来锻炼肌力,稳定姿势及控制伸展距离,可根据练习需要选择弹性不同的拉力带。
(3)瑜伽防滑袜鞋。柔软的质地适合于平常做瑜伽时穿着,鞋底的凸出颗粒为止滑而专门设计,在秋冬温度较低时,还可以为足部保暖。
(4)瑜伽包。防水涤纶布设计,款式时尚且不失实用性。较大的包身设计,方便将瑜伽垫、服饰、配件一并收入囊中,方便随身携带。既适合初学者,也适合瑜伽老师。
(5)瑜伽眼枕。丝棉质地面料的瑜伽枕,被广泛应用于瑜伽练习中。遮住眼睛,让身心呈半睡眠状态,彻底放松,可以达到最佳的练习效果。
(6)瑜伽球。一种多用途的瑜伽辅助工具,通常用来支撑身体的某个部位,以完成特定的瑜伽动作。与瑜伽砖不同的是,它并不强调支撑作用,而是用来协助身体的平衡。
(8)瑜伽砖。做瑜伽动作时的辅助用具,主要是防止做高难动作时拉伤。砖的等级以硬度来分,硬度越硬,支撑性就越好,重量也随之增加。
1、镇远坐火车到凯里,然后坐公交1路到凯里凯运司,然后坐去荔波的班车,一天凯里到荔波是4班车,上午2班,下午2班车。2、镇远坐大巴到凯里,然后直接凯运司坐班车去荔波。3、黎平坐班
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1、《不做你的爱妃》,作者为寂月皎皎;2、《芙殇彼地之恋》,作者为笔下青春;3、《引郎上勾》,作者为古灵;4、《大小姐驾到》,作者为万夜星城;5、《狂颜倾世》,作者为海粟;6、《黑暗王者
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