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作为瑜伽爱好者你在家是怎么收纳瑜伽用品中欧体育的?
瑜伽服,包括Bra中欧体育,裤子,短裤,上衣,用一个专门的小衣中欧体育架置放中欧体育,每天拿和换比较方便。
瑜伽垫,目前一共四张垫子,一张放车里,一张放教室,两张放家里,家里有个筐专门放垫子。
我把家里面到处衡量了一下,找了空闲的一个小地方,装了一面镜子就是我练瑜伽的地方了,找几个架子盒子,把瑜伽用品装起来,垫子、波速球、瑜伽球就随意的放在旁边。随意拍的没有摆放的很整齐
瑜伽用品有哪些之一:瑜伽垫 瑜伽垫是做瑜伽运动练习时的辅助用品。将瑜伽垫子平铺在地面上,可以防中欧体育止脊椎,脚踝,髋骨,膝关节等部位的碰伤。瑜伽垫要选用无毒、无味、弹性好的产品。用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多就有湿滑的感觉,那么在上面作练习时会容易打滑、摔伤。 瑜伽用品有哪些之二瑜伽服: 瑜伽服是练习瑜伽时候所穿着种服饰选用瑜伽服时定要以舒适为主宽松最好此外还有有比较好透气。 瑜伽用品有哪些之三瑜伽球: 瑜伽球是一种现代流行健身产品通过锻炼可以提高柔韧平衡能力中欧体育、改善中欧体育体态、增强心肺功能等一般要根据自己身高和需要选择不同尺寸瑜伽球。
练习十年,现在我只有一张瑜伽垫,最初的瑜伽砖伸展带球等辅具都已经被我丢了,一张瑜伽垫,长期铺在地上,就这样