中欧体育中欧体育中欧体育职场风格就像日常风格，是大多数人都需要的一种风格，也是一种值得被重视的风格。职场风格看似简单，但是亲自去体验就会发现，这种风格相对来说，要比日常风格更有难度。

　　因为需要注重的细节问题有很多，并不是表面上看起来那么简单。除了职场以外，一些正式场合，也需要通过职场风时装，来展现出众的气质，体现自我价值，就连女明星杨幂，也知道职业风穿搭的重要性。

　　杨幂是一个美商比较高的女性，对穿搭一直都有自己的独特见解。无论是日常风格，还是职场风格，杨幂都可以把风格打造得更到位，成为职场穿搭的模范。杨幂不愧是“带货王”，普通西装也能穿出高级感，“蚂蚁腿”太抢镜。

　　如果经常关注杨幂的节拍，就会发现杨幂，总是把一双露出来，但是这次杨幂终于不露腿了，穿西装配皮裤，大女人的气质藏不住，也不得不让人感叹，杨幂的穿搭别有一番趣味，反而让职场风更有辨识度了。

　　算得上是职场风的单品，一般都是中规中矩的基础时装，比如说西装，或者是白色衬衫，这些单品似乎已经被冠上了职场风的标签。

　　只要一看到这些单品，多数人的脑海里，都会下意识地觉得，这些时装就是职场风代表。如何去打造真正的职场风格，大多数人心中都没有明确概念，但是有的人会通过黑色和白色，来呈现无趣的职场风。

　　知识点：这种搭配逻辑本身就是错误的，因为除了黑色和白色之外，还可以尝试一种高级色来打造职场风，这个颜色就是灰色，灰色也算得上是经典的商务色。

　　而且无论是男性还是女性，都可以通过灰色，打造经典的职场风造型，从而通过这种颜色，来进一步延伸，探索多种搭配方式，搭配自然就变得容易多了。

　　职场风格过于中规中矩，反而是一件坏事，会让我们的形象看起来过于呆板，但是通过与众不同的衬衫，来呈现不一样的职场风格，形象反而会更加分，白色衬衫不一定是以翻领的款式为主，也可以尝试木耳领款式，就像杨幂身上穿的这件一样。

　　知识点：杨幂穿了一件木耳领衬衫，搭配经典的灰色西装，整个人的气质看起来很甜美，不会过于盛气凌人，这种搭配反而打造出了亲切的职场形象，要比机械化的搭配方式，看起来更得体。

　　让人觉得形象上很加分，而且这种搭配方式，可以做到减龄效果，毕竟西装外套显得个人气质过于成熟，但是有了木耳岭衬衫，风格反而展现出了少女般的稚嫩。

　　职场中的搭配，除了要选择得体的上衣之外，裤子的选择也是重点，如何找到一款更实用的裤子，就要看裤子的版型设计是否合情合理，比如很多人都在穿高腰阔腿裤，这种裤子确实是为职场风量身定做的单品，但很容易让形象过于老气，如果换作是黑色修身皮裤，反而会让气质有所提升。

　　知识点：杨幂搭配了灰色西装，下身选择了一款黑色皮裤，这种方式比较少见，毕竟很多人觉得，职场中不适合搭配皮裤，皮裤的面料很精致，会有效地提升搭配质感，让职场风看起来更有身价，这种搭配方式比较新颖中欧体育，可以让你告别烂大街穿搭模式，展现自己的独特魅力。

　　职场中的穿衣搭配，不只是单一的看重穿搭风格，以及配色问题，还要注重妆容的打造，妆容也分为不同色系，而更适合打造职场风的妆容，是大地色系妆容。这种妆容色彩低调，可以展现出高级魅力，使整个人的形象落落大方。

　　知识点：职场风讲究的是中规中矩，也要讲究得体和氛围，所以妆容的选择，一定要满足以上这些条件，而大地色系的妆容，不仅可以衬托肤色，让皮肤看起来更加通透一点。

　　也会让妆容的色彩，和服装色彩达成一种默契。毕竟很多职场装，颜色都是以基础色为主，基础色时装搭配大地色妆容，整体来说毫无违和感。

　　总结：杨幂的职场穿搭中欧体育，无论从版型的选择，还是妆容的配色，以及风格的打造，都为我们展现出了更正确的搭配方式，所以以上这些技巧值得学习借鉴，如果换作是你，你会以什么样的形式打造职场风穿搭呢？

　　许多娱乐圈明星推荐了一种普拉提居家练习的办法，便是使用一根拉力绳，每天花20分钟，进行4组动作，只需要1个月就能到达减肥10-15斤的意图，并且不反弹，能够完美坚持好身段！

　　下面4个普拉提身体拉伸动作，帮助我们在家也能进行练习，喜欢的记得点赞、收藏、转发哦！动作一：下肢卷腹运动

　　身体平躺在瑜伽垫上，双手抓住拉力器手柄，将双脚放在脚踏上，双脚弯曲成90°，双腿向前蹬，重复动作15次每组，这种办法能够练习大腿和腰部的肌肉，也比较适合女人瘦腿。（可参阅下图动作）

　　站在瑜伽垫上，双脚踩住拉力器底部中欧体育，双手夹紧腋下，抓住手柄上下拉动。许多人经常会垂头玩手机，导致身体驼背严峻。练了一段肩部练习后，改善驼背问题，脖子也变修长了，手臂的也明显变细了，整个人气质都变好了。（可参阅下图动作）

　　坐在椅子或者沙发上，笔挺背部和脖子，双手夹紧腋下，双脚踩住拉力绳，小腿大腿成直角就行。用小臂带动拉力绳向上拉。这种办法能够练习背部和双臂的肌肉，当然女人也能够瘦小臂。（可参阅下图动作）

　　这个动作难度很大，可是作用确实很好，一起联系到了腿部，腰部和背部，乃至拜拜肉都能消除。

　　坐在瑜伽垫上，双脚绷直踩住拉力绳，双臂夹紧腋下，腰部绷直，着地就好，要悬空。使用脚蹬子的惯性拉动腰部向上运动。然后重复动作。（腹部会有激烈灼烧感，作用很直接）（可参阅下图动作）