瑜伽成就美丽中欧体育事业(组图)瑜伽常识

2024-01-16 01:47:41
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  开设一家属于自己的瑜伽馆,是29岁的李木子高中时就种下的梦想。3年前,这个外表美丽柔弱的女孩辞去了在云南国企的安逸工作,只身来到北京,追寻她的瑜伽创业梦。从兼职做瑜伽教练,到自己开店经营,再到创立品牌,短短3年的时间,李木子就让她的“浅瑜伽”在京西房山的高档社区里扎下了根儿。在李木子看来,瑜伽成就了她的事业与生活,她亦希望通过创办“浅瑜伽”,传播瑜伽文化,让更多人从中受益。

  只身赴京创业“高中时在电视上看到蕙兰在海边练习瑜伽的镜头,觉得好美,一下子就被吸引住了。”李木子对于瑜伽的喜爱,从青春期便已开始。在吉林大学读大学期间,她参加了瑜伽社团,开始苦练瑜伽,并获得了高级瑜伽教练资格认证、冥想师资格证。虽说开设一家瑜伽馆是自己高中时就种下的梦想,但大学毕业后,李木子还是和大多数同学一样,选择了就业,从东北转战西南,在云南昆明一家国企当上了一名资料管理员。

  在外人眼里,这份工作既轻松,又体面,但对于从小就需要舞台施展抱负的李木子来说,这份工作带给她更多的却是迷茫和压抑。“曾经有一段时间,我很厌倦自己的生活状态,在最艰难的日子里,我就依靠练习瑜伽来缓解情绪瑜伽常识。”李木子说,那段时间过后,她也开始反思,自己究竟想要怎样的生活?“毕业后最好的两年时光,我觉得自己有些荒废,但想要从头开始,也并不是一件容易的事情。”李木子说,人有的时候是需要一些破釜沉舟的勇气的。在犹豫良久之后,她终于决定放弃云南安逸的工作,选择到北京去实现自己的瑜伽创业梦想。2013年春节过后,李木子从老家吉林出发,只身前往了北京。在火车上站了15个小时后,只拎着一个小小背包的李木子站在了北京西站的广场上,也站在了她事业和人生的新起点。

  初来乍到的李木子开始从兼职瑜伽教练做起,熟悉北京的瑜伽市场。“刚来北京时,我在丰台、顺义、房山、门头沟等地的多家瑜伽馆做教练,发现郊区很多瑜伽馆都不专业,有很大的市场空间。”李木子说,她之所以没有选择做全职的瑜伽教练,主要也是想多看看,为自己日后开馆做前期的调研准备。

  2013年10月,机缘巧合下,李木子接手了房山区长阳镇加州水郡社区一家经营不善的瑜伽馆,当起了“老板”。装修、办执照,装饰操房、购置瑜伽练习用品……所有的工作都是她一个人完成的。当瑜伽馆正式开业后,因为没有什么知名度,主动找上门的客户很少。

  “创业初期,自己没有经验,拿着印好的宣传单,穿着白色的瑜伽服,穿梭在房山区的各个社区内散发广告,我的第一名客户就是拿着宣传彩页来参加瑜伽体验的。”李木子说,除了发放宣传彩页外,她还将瑜伽馆入驻大众点评,让参加体验的客户,留下评论,试图通过这种方式打开“浅瑜伽”在网络上的知名度。

  但是创业初期的经营状况并没有李木子想的那样完美,最多的时候只有十多个会员,还有人经常不来。为了维持运营,李木子甚至在馆里没有课的情况下,跑到市区做兼职教练,补贴瑜伽馆的亏空。“在这期间也曾一度怀疑过自己,但是没到最后一刻,还是不甘心就这样失败。”虽然最初的会员很少,但李木子还是用专业的态度对待每一个人。最终,通过体验式的营销和口碑式的宣传,“浅瑜伽”在房山区逐渐打开了知名度,半年后,李木子的瑜伽馆开始扭亏为盈。

  随着“浅瑜伽”知名度的扩大,找上门的人也越来越多。为了满足更多人的需求,在第一家瑜伽馆开业后的第8个月,李木子与他人合作开设了第一家分店,随后又自行开设了两家分店。眼下,“浅瑜伽”位于房山区北潞园社区的第五家店正在装修,开业后将成为“浅瑜伽”最大的旗舰店。

  在李木子看来,只有把瑜伽馆做大,才能把这份热爱的事业进行传播。而这其中,品牌的力量非常关键。“开瑜伽馆的很多,但是能长期生存下来的不多。对于我来说,目前最重要的是找到自己独有的模式。”李木子说,目前“浅瑜伽”是以专业的课程和贴心的服务赢得顾客,不仅如此,她还开设了“瑜伽教练”的培训课程。很多从这里出去的学员到各大健身房都是明星教练,还有的学员自己也开办了瑜伽馆。“可以说,房山成就了我的瑜伽创业梦,而我也带动了房山地区瑜伽事业的发展。”虽然很多从这里出去的会员也开办了自己的瑜伽馆,但是李木子并不害怕竞争,反而觉得这是利于瑜伽推广的好事。

  “我要做的是从课程设置方面给顾客提供更专业细致的服务。”李木子说,很多瑜伽馆现在推行的概念就是让顾客来此修身养性。但在开馆的过程中,她发现其实大多数顾客都会有塑形或是缓解肩颈疼痛等针对性的实际需求,所以她打算推出瑜伽的新概念。“今年我们会推出九体瑜伽,就是根据不同人的不同体质,向她们推荐适合的课程、食物、饮品和按摩手法等。未来还会将瑜伽和女性的健康管理做更多的结合。”李木子说。

  从3年前的“一无所有”,到今天成为5家瑜伽店的“女老板”,李木子用自己的坚持和努力,向每一个人证明了,梦想并不矫情,它是创业路上最强有力的支持。就像她最喜爱的那句话:“不忘初心,方得始终”。

  对于女性来说中欧体育,瑜伽的健身教练是一个很好的职业,因为在瑜伽的教学之中,自己的身体也得到了锻炼,同时也可以认识很多志同道合的朋友,这是做瑜伽教练的一个好处,也是瑜伽教练的一个优势。

  瑜伽教练的从业门槛不高,很多没有经验的爱好者都可以进入,瑜伽强调三心:恒心、决心还有责任心。恒心是要求练习能够持之以恒,虽然许多人都可以练习做瑜伽教练,但是由于每个人的潜能不同,所以特别需要有恒心。决心是指想要从事瑜伽教练的人要下定决心,而不是一时兴起或者跟随潮流。最后最重要的责任心则是做瑜伽教练最重要的前提,练瑜伽跟教瑜伽性质完全不同,瑜伽教练犹如顾客的健康顾问,责任重大,若然教导出错,不但不能让学员达到预期的练习目的,还可能损害他的健康瑜伽

  据不完全统计,当前北京、上海等城市的瑜伽师总共不足1000名,按照现有瑜伽馆的数量,还有很大缺口,专业瑜伽师成了抢手的香饽饽,而瑜伽热的一再升温,更是让瑜伽教练市场供不应求。

  瑜伽师的薪水在这几年间一直往上攀升。当前,在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主,最高收入可达年薪20多万元。相当于服务行业总经理一年的薪水。极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间,专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业。中欧体育中欧体育

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