不忘初瑜伽常识心 健康大众——健身瑜伽砥砺前行中欧体育

2024-01-15 14:43:51
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  8月4日,来自全国不同地区的200多名健身瑜伽运动爱好者汇聚浙江省丽水市,参加在这里举办的2018年全国健身瑜伽公开赛(丽水站),此次赛事由总局社体中心主办,全国健身瑜伽指导委员会、丽水市体育局中欧体育承办。

  丽水是一座环境优美的城市,健身瑜伽运动氛围浓厚,作为一项提倡身心健康,人与自然和谐相处的古老而又新兴的健身运动,与丽水人民崇尚自然,追求健康的生活方式相辅相成。此次赛事的举办,是丽水健身瑜伽运动发展的一个重大机遇。通过赛事的举办,让健身瑜伽运动更加深入人心,为推广健身瑜伽运动及其背后的健康生活理念创造良好的环境。

  健身瑜伽是一种修身养性的锻炼方法,因其健身功能而得到大众的喜爱中欧体育。结合我国全民健身活动兴起,近年来,一种全新的瑜伽健身瑜伽应运而生。健身瑜伽在传统瑜伽的基础上,辅以音乐和传统文化,让习练者达到健康身心的效果。

  说到体育,大家都悉知体育具有不同的功能,但强身健体功能始终是体育的主要功能。体育也是一种社会文化现象,以身体的活动来中欧体育达到更高、更强追求。增强体质、增进健康及其培养人的高尚心理品质为目的,是当代群众体育所倡导的更高、更强追求,特别是随着社会经济的高速发展,国人的生活水平得到极大提高,在满足物质需求的前提下,对精神方面的需求不断提升,大众对于体育的认识不再只限于强身健体方面,希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受,而健身瑜伽的兴起,正是满足了新时期大众对新体育理念的需求。

  记者从2018年全国健身瑜伽公开赛(丽水站)了解到,很多参赛选手感受到了健身瑜伽的益处,从不同瑜伽派系转化到健身瑜伽的习练,2018年全国健身瑜伽公开赛(丽水站)为广大健身瑜伽运动爱好者提供了一个很好的展示舞台中欧体育,院校组和社会专业组及社会大众组,男子单人、女子单人瑜伽、女子双人瑜伽常识、混合双人和集体类五大项的设立,关照到了更加广泛人群的参与。

  库马尔是一位来自印度的瑜伽传播者,在丽水一家瑜伽馆做教练将近4年时间,他说,瑜伽起源于印度是事实,但中国赋予了瑜伽新的生命,在印度,男人习练瑜伽众多,而在中国中欧体育,女性习练瑜伽众多,这与国情不同有关,但说明一个道理,男人和女人都适合中欧体育习练瑜伽。的确如此,2018年全国健身瑜伽公开赛(丽水站)赛场男女选手皆有,而女性比例多于男性是不争的事实中欧体育。胖胖猪(昵称)跟随库马尔习练瑜伽3年多时间,她说,通过参加2018年全国健身瑜伽公开赛(丽水站),深感瑜伽与健身瑜伽的相同与不同,今后要多侧重习练健身瑜伽,争取在未来健身瑜伽比赛中获得好成绩。

  据了解,2018年全国中欧体育健身瑜伽公开赛共有4个分站赛,一个总决赛。目前已完成3站的赛事,预计第四站分站赛将于9月7日在河北省秦皇岛北戴河打响。(转自8月16日《中国体育报》05版)

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