瑜伽,不仅仅是一种流行的运动这么简单,它有着古老的文化背景,是集哲学、科学和艺术于一身的生命科学。虽为舶来品,但经过不断的延伸和发展,很多国家也已经将自己的文化融入其中,形成了一种全新的运动和生活方式。本期节目邀请了恒修瑜伽学院创始人王岩,跟随她走进恒修瑜伽学院,感受瑜伽生命科学的魅力。

　　王岩,2004年开始从事瑜伽教学工作,2007年开始创办自己的瑜伽品牌,专注瑜伽17年,累计各类授课达3万小时,个人及品牌先后服务9万名各类学员,截至2021年拥有瑜伽直营馆及学院面积共计2万余平米,各类学员以每年1万+速度增长,先后协助全国各地近万名瑜伽从业人员解决就业问题。

　　王岩指出,瑜伽是对整个生命的训练,是一种生命科学。不仅可以强身健体,还可以通过平衡身体机能,达到舒缓压力、平稳情绪的效果,是一种能对身体瑜伽、心理及情绪同时达到训练效果的绝佳工具。

　　在追本溯源传承瑜伽本实文化的基础上,恒修瑜伽学院融入现代科学中欧体育、医学、生理学、心理学、哲学、营养学等,并结合中国的传统文化和理念,打造出一系列深度与广度并存的经典认证课程,旨在于为行业和社会培养出专业化和职业化的瑜伽教师从业者瑜伽常识。

　　从宁波的瑜伽馆到大理的瑜伽学院,不论地域环境还是资金成本,对于瑜一来说都是不小的挑战。王岩表示,大理苍山、洱海的静谧环境,有种能让人瞬间放松的神奇力量,学员在这样的环境中,能真正静下心来更好地进入学习的状态,获得最佳的学习效果。

　　对于王岩来说,从最初的瑜伽老师一职到瑜伽行业创业者,一路走来心态逐渐转变,目标也更加明晰。因为瑜伽的练习和践行让自己的身心得到了极大的愉悦与成长,同时也让数万人变得更美更健康更自信和从容,还解决了就业以及同行伙伴们一起发展的问题,找到了不一样的人生意义。

　　“未来,希望可以更深入的将现代科学、医学、运动学与中国传统文化和理念与瑜伽进行结合,开发出安全、有效的身心理疗课程产品,让这些内容服务我们自身的同时,惠及给行业以及更多需要身心理疗的人与机构,会用一生来探索和钻研此事。”王岩说。让我们共同期待恒修瑜伽学院的发展,也希望王岩的美好愿景能早日实现。中欧体育中欧体育中欧体育