中欧体育在印度瑜伽是种生活方式瑜伽常识

2024-04-27 02:23:17
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  中欧体育中欧体育中欧体育中欧体育瑜伽起源于古印度,最早记录见于5000年前的达罗毗荼人时期,是一种通过瑜伽常识、冥想、苦行为主的身心修行方式,逐渐发展成为以婆罗门哲学为基础,集哲学、宗教、科学和艺术为一体的文化。

  在瑜伽圣城瑞诗凯诗,城内有非常多的静修中心和修行院。帕玛斯尼克坦修行院是瑞诗凯诗最富盛名的瑜伽修行院,是每年瑜伽节的主办方和主办地点。学院要求非常严格,学员每天四点半起床修习瑜伽,晚上要参加湿婆公园上的祭河仪式后才能休息。

  而一些小型修行院则以特色瑜伽课著称。拙火瑜伽和唱颂瑜伽是阿南德普拉卡什修行院的特色瑜伽课瑜伽常识,每天早上,修道院会进行拙火仪式,导师和修学者们在火炉边上围坐中欧体育,一边咏唱一边将芳香草药扔进火炉焚烧,拙火仪式意在通过咏唱净化感观和灵魂,他们认为焚烧的草药散发到空气中有宁神静气的效用。

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