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瑜伽常识 /MANUAL
中欧体育瑜伽常识国家体育总局秦皇岛训练基地
秦皇岛基地(中国足校)妇委会换届以来,积极联系本市专业健身操教练,利用单位周二、周五下午锻炼时间瑜伽常识,指导女职工开展有氧操健身活动。
有氧健身操强健体魄、简单易学,深受女职工喜爱中欧体育。另外,妇委会还定期组织谈心会,邀请燕山大学、秦皇岛市妇联相关专家、学者针对女职工普遍关心的话题开展知识讲座。
妇委会下一步将陆续组织瑜伽、手工制作等丰富多彩的文体活动,在丰富女职工业余文化生活,调动工作积极性,营造团结瑜伽常识、和谐氛围方面发挥更积极的作用。