2023-07-15 04:11:34
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瑜伽常识 /MANUAL 
中欧体育瑜伽常识跟随大众健身指导系列微视频在家健身
面对当前疫情的严峻形势，除了生活中防疫的基本要求外，久居家中，适度运动，科学锻炼成为刻不容缓的事情。“大众健身指导系列微视频”根据不同年龄特点，为青年（13-17岁）、成年（18-65岁）中欧体育、老年（65岁以上）不同年龄段的人群有针对性的推出适合居家健身，简便易行、科学有效的动作，推广普及科学健身知识瑜伽常识，倡导疫情防控时期的健康生活方式瑜伽常识。
“大众健身指导系列微视频”作为《全民健身指南》配套视频，由国家体育总局体育文化发展中心、北京体育大学出版社共同出品，北京体育大学出版社发行，中国体育彩票公益金支持。
